Fonksiyonel Tıp ve Longevity
Fonksiyonel Tıp ve Longevity nedir?
Fonksiyonel tıp; belirtilerden çok, bu belirtilere yol açan temel nedenleri anlamayı hedefleyen, kişiye özel bir yaklaşımdır. Longevity ise bu bakış açısını koruyucu hekimlik perspektifiyle birleştirerek, sağlıklı yaş almayı ve yaşam kalitesinin uzun vadede korunmasını amaçlar.
Değerlendirme sürecinde; laboratuvar sonuçlarınız, beslenme alışkanlıklarınız, yaşam tarzınız ve bireysel ihtiyaçlarınız birlikte ele alınır. Elde edilen veriler doğrultusunda, size uygun ve sürdürülebilir bir tedavi ve takip planı oluşturulur.
Amaç; yalnızca mevcut şikâyetlere odaklanmak değil, vücudun dengesini destekleyerek daha sağlıklı ve fonksiyonel bir yaşam sürecini mümkün kılmaktır.
Neden fonksiyonel tıp?
Bedeninizde bir şeylerin ters gittiğini içten içe biliyorsunuz. Bir süredir Yolunda gitmeyen bir şeyler var: baş ağrılarınız oluyor, döküntüleriniz çıktı, ishalkabızlık atakları yaşıyorsunuz, mens dönemlerinizden önce duygusal çıkışlar yaşıyorsunuz, ya da sürekli yorgunsunuz.. Sabah yataktan kalktığınızda güne başlamakta zorlanıyorsunuz, geceleri uyuyamıyorsunuz, eskisinden daha agresifsiniz, anksiyete atakları yaşıyorsunuz..
Doktorlara gittiniz, bir sürü kan verdiniz. Herkes bir şey söyledi. Kadın doğum hekimi ultrason sonuçlarınız normal dedi; iç hastalıkları uzmanı B12 iğnesi yazdı; psikiyatrist ilaç verdi ama kullanmak istemediniz.. Verilen tedaviler sizi içinizde bir yerlerde tatmin etmediyse;
Ya da yıllardır otoimmun bir hastalıkla yaşıyorsunuz. 'Alternatif' olmayan ama çoğu zaman göz ardı edilip önerilmeyen bir bakış açısına ihtiyaç duyuyorsanız; fonksiyonel tıp yaklaşımı size göre olabilir.
Beni neler bekliyor?
Fonksiyonel tıp yaklaşımıyla rehberlik ettiğim şifa yolculuğunuzda uyku kaliteniz, beslenme alışkanlıklarınız ve hayatınızdaki tüm stres faktörlerini de önemsiyorum. Size en güzel ve en pahalı takviyeleri de yazsam, aylarca eliminasyon diyeti de yaptırsam, en temelde stres faktörleriniz ile başa çıkma metodunuzu revize etmezsek, semptomlarınız ileride tekrarlayabilir. Unutmayın, bedenin çok kuvvetli bir hafızası var. Ve fiziksel semptomlarımızın çok büyük bir kısmı, zihinsel ve duygusal düzlemdeki kodlamaların tezahürüdür.
Fonksiyonel tıp yaklaşımı ile tedavi sürecine başlamadan önce kendinize şunları sorun:
- Daha iyi halime dönüşmeyi gerçekten istiyor muyum?
- Bu süreçte süregelen alışkanlık ve kodlamalarımı gözden geçirmem gerekecek. Peki ben bu yüzleşmelere hazır mıyım?
- Bu süreci sadece 'diyet ve egzersiz yapmam ve onlarca takviye kullanmam gereken bir zaman dilimi olarak mı görüyorum; yoksa uzun süreli bir şifa yolculuğu ve tedavi süreci olarak mı görüyorum?
- Ben, Dr.İrem Olcay YILMAZ'a güvenebilir miyim?
Süreç nasıl ilerliyor?
Fonksiyonel tıp görüşmesi talep ettiğinizde size bir tetkik listesi ileteceğim.
Yakın zamanda yaptırmış olduğunuz kan ve görüntüleme tetkiklerini e-nabız sisteminden izninizi alarak inceleyeceğim, ve gerekli gördüğüm revizyonu yapacağım. Tetkiklerinizi vermek için başvuracağınız sağlık kuruluşu ve laboratuarları değerlendireceğiz.
Tetkikleriniz hazır olduktan sonra randevumuz oluşturulacak. Görüşmelerimizi yüzyüze ya da online yapabilmekteyiz.
Fonksiyonel tıp görüşmelerimiz yaklaşık 2 saat sürmektedir. Sıklıkla bu görüşmenin ilk 1 saati kişiyi dinlediğim ve tanımaya çalıştığım süre, ikinci saati ise analizimi yapıp, tedavi planıma karar verip, kişiye süreci mantığıyla beraber detaylı olarak anlattığım süredir.
Diğer branş uzman görüşlerinin tedavi sürecimize katkısı olacağını düşünürsem, sizi konsultasyon için başka hekimlere yönlendirebilirim. Veya mevcut tedavinizi takip eden hekimler ile sözel konsultasyon için görüşme talep edebilirim.
Görüşmelerimi -kişi reşitse ve zihinsel bir engeli yoksa- yalnız yapmayı tercih ederim. Bu hem kişinin hem de benim rahatlığımız ve konforumuz için gerekli gördüğüm bir detaydır.
İlk görüşmede genellikle 3 aylık bir tedavi planı oluştururum. Tedavi sürecinde kişiyle iletişimde kalırım, her türlü soru ve geri bildirimlerinizi bana özel telefonumdan iletebilirsiniz. 3 ay sonra bazı testlerin tekrarı ile ikinci görüşmeyi planlarım. Sürecimiz işbirliği içerisinde bu şekilde devam eder.
Beslenme listeniz için fonksiyonel tıp diyetisyenim ile beraber çalışmaktayız.